najlepsze na

[...] 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? -Kraul (50m-32 sekundy) 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. -tylko ten na 50 m - 32 sekundy 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? -Karate Kyokushin, FBW w domu,biegam rekreacyjnie [...]

[...] Wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? - Dowolny 100m - Motylek 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Kraul 50m - 31 sekund i 31 setnych Kraul 100m - 1 minuta 12 sekund Delfin 50m - 37 sekund 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to [...]

[...] Wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? - Dowolny 100m - Motylek 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Kraul 50m - 28 sekund i 39 setnych Kraul 100m - 1 minuta 01 sekund Delfin 50m - 34 sekund 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to [...]

[...] ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? ulubiony styl to delf, ale chcę się poprawić w kraulu :) 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 1:06 - 100m kraulem, 34 - 50m delf 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza [...]

[...] pływać? kraul,żabka,grzbiet 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul, 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. kraul 50m - 37,5s kraul 100m - 1m 32s 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie 8.Czy są jakieś przeciwskazania od [...]

[...] Klasyczny, Motylkowy, Grzbietowy 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? Kraul 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. - 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Siłowania 3xtyg, rowerek stacjonarny 5xtyg(45-60min) 8.Czy są jakieś [...]

[...] pływać? wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? delfin, kraul, klasyk 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. delfin 50m- 30s kraul 50m- 29s 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza [...]

[...] potrafisz pływać? wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? rower 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? [...]

[...] potrafisz pływać? kraul, żabka 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. nie znam 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie trenuje, czasami siłka 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza [...]

[...] Kraul, żabka, grzbiet 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? Kraul - 25/50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Dawno, dawno temu 17s/25m 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Piłka ręczna, piłka nożna, bieganie, siłownia 8.Czy są [...]

[...] ale jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma. Spróbuj w takim razie: - front squat z dwiema różnymi kulami - goblet squat z ugięciem ramion (kulą do góry - najlepsze ćwiczenie świata na biceps :-) ) - bulgarian split squat - hack squat - overhead squat - jeżeli potrafisz: pistol squat (dla mnie magia) W tej kolejności :-) Miłego [...]

Dzięki za filmik, fajnie wszystko wyjaśnione co i jak . No właśnie kiedyś je robiłem i dokładnie pamiętam jak to boli :-) Uważam, że jest to bardzo dobre (moim zdaniem najlepsze) ćwiczenie dla biegaczy. Myślę, że w przyszłym tygodniu pojawi się na nowo w moim arsenale.

no najlepsze jest to co slychac jaruss ?? a nic rosnie sie chodzi sie na silke dupcie spoko zyc nie umierac

najlepsze co moze byc, to (tak mi sie wydaje)to krzyzowka indie+uk takie halfcasty najlprze ,sliczne, ale u mnie na miescie sa tylko bialasy w tym cala problem f***in old market town, quite racist

[...] fachowo odpisal jabolcokk i ucz sie od starszych kolegów.. He a sugerujesz ze sprzedaje suple i jestem za amerykanskimi produktami ;] hehe wlasnie nie bo stosuje te najlepsze i nie mam nic powiazanego co do sprzedazy czy tam konkurencja i te tematy nic nie sugeruja bo to sa opinie i prawdziwe napisane fakty.. Nie wysilam sie zbytnio w [...]

najlepsze sa te komenatrze na orgu typu, ze Mariusz zawiodl na calej linii. A on pokazal ze potrafi przyjac i wytrwal 12 rund co rzadko sie kliczkami zdarza... ech, eksperci@-)

Jawor kilka siniakow jest, ale to nic w porównaniu z tym co jest po zawodach ;-) Paatik a ja bym chciała takie szczupłe nogi, bo moje mi przeszkadzają i w bieganiu i w drążku :-D Panie Janie, Ajazy, Maluch chciał pomóc ;-) Najlepsze są te pytania "a co mama robi?" Jsdolan to co, jak u mnie będzie 68 to u Ciebie 86? ;-) :-D Tak na zakończenie [...]

:) może mi się spodoba:D moje najlepsze gry oprócz bijatyk to Syberia I i II, Alone in the dark IV, Residenty wszystkie i Project I.G.I , to na pierwszym miejscu:D Ale mogłabym wyliczać mnóstwo, ogólnie grałam w dużo ciekawych fpp, wolfenstein np genialny ah.... teraz to już grywam sporadycznie:/ a może w Quake ktoś gra na necie?:D Zmieniony przez [...]

Clomid??? Tutaj w temacie kilka osób pisało, że z ia mam dać exe/symex bo będzie najlepsze do kontroli estro na cyklu. Na dzień dzisiejszy mam tylko symex. Ja nie będę kończył cyklu.

Clomid??? Tutaj w temacie kilka osób pisało, że z ia mam dać exe/symex bo będzie najlepsze do kontroli estro na cyklu. Na dzień dzisiejszy mam tylko symex. Ja nie będę kończył cyklu. Ok, myślałem że kończysz cykl... Jeśli jesteś w trakcie to dajesz 1/2 tbl symexu 2 x w tygodniu. Cabaseru 1/2 tbl co 10-14 dni